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产后失眠是激素原因?
补充说明:产后失眠是激素原因?
a******W 2019-08-17 20:27
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精选回答(1)
女性生完孩子以后出现失眠,有可能是带孩子比较劳累。如果月经周期和月经量正常,应该和体内激素关系不是很大。建议注意休息,不要过度劳累。可以每天晚上睡觉之前拿热水烫一下脚,促进下肢血液循环。睡觉之前喝一杯热牛奶,或者是听点儿轻音乐,对于改善睡眠都有一定的好处。
2019-08-17 21:39
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医生回答(1)
在产后产妇出现失眠,可能是由于初为人母,精神上比较兴奋,并且在日常生活中日夜照顾宝宝付出的精力和辛劳会相当的多,这些情况下很容易导致产妇出现失眠的情况。所以产妇在平时照顾宝宝的同时出现失眠,不仅会对身体造成影响和伤害,而且还容易导致肥胖或产后抑郁的情况。
2019-08-17 21:23
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