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哪些干果能补血?
补充说明:哪些干果能补血?
2019-08-17 23:01
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在干果中,干红枣、紫葡萄干、桑葚干果和龙眼干果都有补血作用 。
干红枣富含铁、维生素C等营养成分,而维生素C是促进铁离子吸收的重要因素,所以对血液有很好的作用。紫葡萄干也含有许多的铁元素,补血效果也很好。龙眼干富含维生素A、维生素B、葡萄糖和蔗糖,还富含铁。适量食用补血效果也很好。桑椹干果是所有水果中含铁最多的干果,不仅可以补充血液,而且有美容的效果。此外,干果中的花生和核桃也具有养血作用。
患者还可以配合口服中药来调理身体,如归脾丸、生脉饮等药物都可以补血。
2022-07-12 20:24
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铁线虫病是铁线虫偶然感染人体所引起一种较为罕见的寄生虫病,常寄生于人体泌尿道,引起泌尿道刺激症。从不完全的资料统计,国内、外约有50多例报告,其中我国有22例报告,分别发现于山东、湖北、陕西、河南、云南、四川、广东、广西、新疆、福建等地。