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对寒性体质如何调理？
补充说明：对寒性体质如何调理？
a******W 2019-08-18 08:29
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精选回答(1)
张建国 医师 威县贺营镇大宁卫生院
提问
你好，寒性体质一般是由于阳气不足所导致的，可以根据医嘱用一些中药来调理体质，平时吃一些温热滋补的食物，比如牛羊肉，狗肉等等。具体平时要注意给加强营养，避免让吃寒凉辛辣油腻的食物，夏天最好不要喝冷饮，不要经常待在温度较低的空调房内，要多注意保暖。
2019-08-18 23:34
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医生回答(1)
胡峰 主治医师 三甲
提问
寒性体质的人一般主要是怕冷，尤其是冬天，常常表现为四肢发冷，脘腹冷痛，寒性体质的人一般考虑是由肾阳不足引起的，可以适当的口服一些温补肾阳的药物，比如金匮肾气丸，右归丸等，平时注意防寒保暖，也可以每天用一些生姜、桂枝、艾叶等泡脚。
2019-08-18 08:47
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中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。后天成因：1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。2、食物营养不足。3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病：拉肚子
就诊科室：中医
