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肝虚的症状应该吃什么?
补充说明:肝虚的症状应该吃什么?
2021-08-18 08:56
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你好,出现肝虚的现象。肝在五行属木,为阴中之阳,通于春气;在体合筋,开窍于目,其华在爪,在液为泪;肝藏魂,在志为怒;其经脉为足厥阴肝经,与足少阳胆经相互络属,互为表里。肝虚包括肝阴虚、肝血虚、肝气虚,肝阴虚为头晕耳鸣、两目干涩、视力减退;肝血虚为爪甲、肢体麻木、关节不利、手足震颤;肝气虚为疲乏无力,通过补血的食物和药物。平时多吃黑色食物,如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,黑木耳。这些食物可以补肝虚。
2022-09-16 11:56
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