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总是做噩梦是什么原因?
补充说明：总是做噩梦是什么原因?
2019-08-18 09:16
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
总是做噩梦可能是神经衰弱引起的，也可能是恐惧症、焦虑症等原因引起的，需要及时就医治疗。
1、神经衰弱
长期过度紧张或经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易引起神经衰弱，出现头晕、乏力、易疲劳等症状。患者可以在医生的指导下，服用盐酸帕罗西汀片、安神补脑液等药物治疗，同时可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
2、恐惧症
生活在压力大的环境中，可能会导致神经过度兴奋，容易引起恐惧症，出现紧张不安、心跳加快、出汗等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸片、盐酸普罗帕酮片等药物治疗，同时可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、焦虑症
生活在压力大的环境中，可能会导致心情烦躁、紧张，容易引起焦虑症，出现心慌、呼吸急促、失眠等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物治疗，同时可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。
除此之外，总是做噩梦还可能与抑郁症、脑梗死等原因有关，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 08:04
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
可以初步考虑为较强的紧张、焦虑情绪所致。这可能是由于你最近心里有事，使你内心容易产生较强的紧张、焦虑情绪，因为现实原因，让你一时无法解决，就容易影响到你的正常睡眠，并让你在晚上睡觉时容易通过做噩梦的方式表现出来。因此，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
2019-08-18 09:35
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
