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月子期奶水不足怎么办？

发病时间：不清楚

月子期奶水不足怎么办？

补充说明：月子期奶水不足怎么办？

a******W 2019-08-18 09:30

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杨英主管护师长治高新区社区卫生服务中心

擅长：擅长阴道炎，宫颈糜烂等妇科常见病，以及泌尿系感染和生殖方面的疾病

提问

您好，根据您所描述的情况，您要让宝宝多吸允，并多吃些可以促进乳汁分泌的食物，如鸡汤，鱼汤，排骨汤等。建议您可以用毛巾热敷乳腺局部，或做乳腺局部的按摩来促进乳汁的分泌，平时注意多休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。

2019-08-18 20:07

•坐月子 （产褥期）

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

适用药品

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