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虚寒体质适合喝什么花茶？
补充说明：虚寒体质适合喝什么花茶？
a******W 2019-08-18 10:57
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精选回答(1)
吴娜 医师 贵阳市第六人民医院
擅长：师承山东曲阜中医学院张医生，熟悉中医辨证论治及中西医学互相配合的应用
提问
根据您的描述，青年妇女多见畏寒，手足不温，痛经，有血块，月经不规律，气短乏力等气（阳）虚问题，结合您的年龄，还是健脾扶阳为主，常用药物可以选择，当归四逆汤加生姜（重用）。寒湿气重的人，夏天尤其要注意的就是不能贪凉，空调和生冷食物这两方面都要注意，食物方面就是生姜，胡椒可以多吃点，花茶建议生姜玫瑰红糖水搭配比较适合你。焦虑急躁的情绪也不利于气血的运化，调理身体治疗和保养，同样重要。
2019-08-18 16:00
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
