发病时间：不清楚
小孩怎么长高？
补充说明：小孩怎么长高？
2019-08-18 12:05
我要咨询
精选回答(2)
刘酉根 副主任医师 醴陵市中医院 三甲
擅长：肺炎，腹泻，支原体感染，慢性咳嗽，过敏性紫癜，血小板减少性紫癜，川崎病，传染性单核细胞增多症，新生儿黄疸，新生儿败血症，新生儿肺炎
提问
儿童一般可以通过加强营养、保持睡眠充足等方式进行长高。儿童出生后就要保证维生素、微量元素、蛋白质等营养素的摄入，满足儿童生长发育需求，有助于身高增长。另外儿童还要保证充足的睡眠，在夜间释放生长激素，有助于身高的增长。平时儿童可以多食用乳制品以及新鲜的水果蔬菜，如牛奶、西蓝花等。
2022-03-10 10:36
举报
王志新 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良
提问
你好，根据你的描述，你这种情况可能是颈椎病引起的，建议最好去医院进行检查，根据检查结果，在对症治疗。平时注意休息，不要过于劳累，不要长时间伏案工作，不要长时间低头看手机和电脑，不要长时间保持一个姿势，平时经常活动活动脖子和肩膀。
2019-08-18 15:44
举报相关问题
医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
骨骼生长少不了运动，运动不足白天没有食欲，晚上难以入睡，影响正常的生理代谢造，成发育迟缓，运动本身就能促进生长激素的分泌，要想增高应该多吃蛋白质如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋。
2019-08-18 12:35
举报向医生提问
为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
龙牡壮骨颗粒
强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
