首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 夏天汗就特别多怎么办?

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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲

擅长:2008年毕业于哈尔滨医科大学,专业擅长银屑病,大疱性皮肤病以及一些血管炎,结缔组织疾病等,曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。

提问

夏天汗多可以考虑药物治疗、生活方式调整、针灸治疗等方法进行处理。
1.药物治疗
中医认为夏季多汗是由于体内湿热过盛所致,可以考虑使用清热利湿的中药进行治疗。例如,黄连、黄芩等具有清热燥湿作用的中药可以用于内服或外用。这些药物能够清除体内的湿热,减少汗液分泌。但需注意个体差异和可能的不良反应。
2.生活方式调整
夏天多汗时,应避免食用辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,并增加摄入富含维生素C和B族维生素的食物,如柑橘类水果和绿叶蔬菜。合理饮食有助于改善体内环境,减少汗液分泌。同时要保持室内通风良好,并穿着透气性好的衣物。
3.针灸治疗
针灸可以通过刺激特定穴位来调节身体功能。例如,合谷穴和足三里穴是常用的穴位之一,在专业医师指导下进行针灸治疗。针灸可以调节身体的气血运行,缓解夏季多汗的症状。但需要在专业医师指导下进行,并注意针刺的安全性。
在处理夏季多汗问题时,请确保保持良好的个人卫生习惯,并避免过度劳累和情绪紧张。

2022-09-14 03:38

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疾病百科

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多汗症 (自汗,盗汗,汗证)

是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制。多汗和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。

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