首页> 精神心理科> 不自在> 在床上玩手机好吗

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

在床上玩手机不好,对眼睛和颈椎都有一定的危害。

手机具有一定的辐射,如果患者在床上长时间玩手机,手机辐射对眼睛造成刺激,可能会导致患者出现眼睛干涩、疼痛、视力下降等情况。如果患者在床上长时间玩手机,也可能会导致颈椎出现劳损,引起颈椎疼痛、头晕等不适症状。因此,建议患者不要在床上玩手机,如果患者需要在床上玩手机,建议尽量缩短使用手机的时间,可以每隔一段时间休息一会,或者起床后适当活动颈椎,以免对身体造成不良影响。

另外,建议患者在日常生活中需要注意避免长时间使用电子产品,以免引起眼睛、颈椎、身体等不适。在饮食上,患者可以适当进食富含维生素A、维生素C等营养物质的食物,如胡萝卜、西红柿等,可以补充机体所需要的营养物质。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-23 02:25

举报

刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

脚不自在的原因有:1.可能是由于不安腿综合症造成的。2.可能是由于缺钙或者是缺钾受寒造成的。可以通过针灸按摩的方式来进行缓解,一定要加强保暖和避免身体着凉,补充一些钙铁锌剂来补充营养,一定要加强一些体育锻炼,及时增强身体抗力。

2019-08-20 02:38

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

眼睛干涩

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。

  • 症状起因:最近研究认为,眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素,而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类:1.水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。2.油脂层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。3.粘蛋白层分泌不足缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

  • 就诊科室:眼科

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院