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年老瘦弱失眠怎么办？

发病时间：不清楚

年老瘦弱失眠怎么办？

补充说明：年老瘦弱失眠怎么办？

2021-08-20 04:13

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

年老瘦弱失眠的治疗方法是：1．可以在医生的指导下选择服用一些健脑补肾的药物来进行治疗。2.平时在晚上睡觉之前可以泡一个热水澡，既可以缓解一天的疲劳，也可以促进全身的血液循环。3.平时的饮食一定要合理的搭配，保证营养的均衡和全面，尽量做到荤素搭配。

2022-08-26 12:38

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经量少、后错，带下。

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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

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活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。

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