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月经量少,雌激素低能吃长白山鹿胎膏吗?
补充说明:月经量少,雌激素低能吃长白山鹿胎膏吗?
a******W 2019-08-20 04:25
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雌激素低能吃长白山鹿胎膏,可以有效的调理身体和月经。平时月经量少,可以多吃一些红枣,动物的肝脏或者是鸡蛋黄,可以起到补铁的补血的效果,也可以多吃一些富含雌激素的食物,比如说大豆制品,每天早上起床之后可以喝一杯豆浆,平时来月经的时候一定要注意保暖,避免着凉。
2019-08-20 04:57
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