发病时间：不清楚
便秘能吃雪莲果吗？
补充说明：便秘能吃雪莲果吗？
2021-08-20 05:25
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精选回答(1)
谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
便秘患者一般能吃雪莲果，可以帮助缓解症状，但是患者需要注意适量食用，如果过量食用可能会导致出现腹痛、腹泻等症状。
雪莲果是菊科多年生草本植物，含有丰富的氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，同时雪莲果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的情况，所以便秘患者一般可以适量吃雪莲果。但需要注意的是，雪莲果属于寒凉的水果，过量食用可能会导致出现腹痛、腹泻等症状，所以患者需要适量食用。
建议便秘的患者在生活中可以多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、地瓜、香蕉等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时，患者也可以适当进行运动，如慢跑、爬山等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的情况。必要时，患者需要及时就医，可以在医生指导下使用润肠通便的药物进行治疗，如乳果糖口服液、比沙可啶肠溶片等。
2022-09-08 20:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
