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剖腹产怎样瘦肚子？
补充说明：剖腹产怎样瘦肚子？
2021-08-20 05:26
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
剖腹产是指剖宫产，可以通过饮食调理、运动、物理治疗等方法来瘦肚子。
1、饮食调理
剖宫产后产妇的胃肠道功能比较弱，此时不建议吃油腻、高脂肪的食物，如炸鸡、汉堡等，以免导致脂肪堆积，从而出现长胖的情况。建议产妇可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进乳汁的分泌，有利于婴儿的生长发育。
2、运动
产妇在剖宫产后可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以消耗体内多余的热量，有助于减轻体重，从而达到瘦肚子的效果。
3、物理治疗
如果产妇的体型比较肥胖，也可以在医生的指导下通过按摩、针灸等物理治疗的方式进行改善，可以促进局部血液循环，在一定程度上可以达到瘦肚子的效果。
除此之外，也可以通过中医治疗等方式来瘦肚子，建议产妇及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。
2022-08-27 02:24
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剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
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