发病时间:不清楚
最近心情烦躁不安而且经常失眠
补充说明:最近心情烦躁不安而且经常失眠
戰****** 2019-08-20 16:12
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精选回答(1)
你好,你提供的情况是焦虑失眠。考虑是心理压力大引起的。根据你提供的情况,建议平时多出去走走,散散心,适当的进行散步,登山,游泳,打球等各种运动,有利于病情康复,听听优美典雅的音乐,不喝浓茶,咖啡不熬夜。可以口服安神补脑液,也可以去中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药调理效果好,平时可以喝红枣,桂圆百合汤。多吃新鲜的水果蔬菜,忌烟酒。
2019-09-22 06:18
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