首页> 精神心理科> 作梦> 老是做梦> 为什么睡觉时老是做梦呢

精选回答(2)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

睡觉时老是做梦可能是神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因引起的。

1、神经衰弱

神经衰弱是由长期的紧张和压力引起的,通常伴有脑力易疲劳和体力易疲劳现象,可能会出现睡觉时经常做梦的现象,同时还会伴有注意力不集中、易疲劳等症状。患者可以在医生的指导下口服安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行治疗。同时,患者应该保持良好的情绪,避免过度紧张和压力过大。

2、抑郁症

抑郁症是常见的一种心理疾病,患者会出现持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍等,可能会导致出现上述现象。此时患者应该遵医嘱口服盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。同时,患者还应该多与家人、朋友沟通,保持乐观的心态。

3、焦虑症

焦虑症是以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要表现的一种精神障碍,患者会出现精神紧张、睡前易怒、坐立不安等症状,也可能会导致出现上述现象。此时患者应该在医生的指导下口服艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗。同时,患者应该保持良好的生活习惯,避免过度劳累和紧张,保持情绪稳定。

除上述原因外,也可能是由于双相情感障碍、精神分裂症等原因引起的。如果患者睡觉时经常做梦,建议及时就医,在医生的指导下进行相关的检查,明确病因后,遵医嘱进行对症治疗。

2023-07-22 07:56

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周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

提问

晚上睡觉做梦,本来是人的一种正常生理现象,而可以初步考虑为较强的紧张情绪所致。这可能是由于你在生活中遇到了让你感到不快的事件,使你内心产生了较强的紧张情绪,因为现实原因,让你一直得不到有效地解决,就使你在晚上睡觉时容易通过做噩梦的方式表现出来,并由此容易影响到你的正常睡眠。因此,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素,让你能学会有效地理清时间界限,并且增强你的抵抗紧张的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。

2019-08-31 08:01

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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