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淀粉是发物吗?
补充说明:淀粉是发物吗?
2019-08-22 21:12
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不属于。淀粉的热量比较高,每100克淀粉中含有350大卡的热量,主要是在土豆、地瓜等食材中提取出的一种食物,摄入身体之后可以迅速被人体补充热量,能够保证新陈代谢所消耗的能量。但是需要注意淀粉摄入过多之后,可能会在体内转变成脂肪,所以糖尿病的人群不建议摄入过多的淀粉。
2019-08-22 21:53
举报发物是指某种疾病的患者,在此期间进食某些不宜食用的食物,亦即能诱发疾病的食物。 土豆不是发物,土豆主要成分是淀粉。注意饮食保健,可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物,口味清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物,可以适当吃些瘦肉。避免辛辣食物就可以的。
2019-08-28 21:07
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