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按摩哪里可以通便
补充说明：按摩哪里可以通便
2019-08-22 23:09
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
一般情况下，按摩支沟穴、天枢穴、足三里穴等部位可以通便。
1、支沟穴
支沟穴位于腕横纹中，在大拇指根部横纹处，按摩此处具有清热、利湿等功效，可以辅助治疗便秘、咽喉肿痛等症状。
2、天枢穴
天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，按摩此处具有调理脾胃、理气止痛等功效，可以辅助治疗腹痛、腹胀等症状。
3、足三里穴
足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约10cm处，按摩此处具有调理脾胃、补中益气等功效，可以辅助治疗胃痛、腹胀等症状。
除此之外，还可以按摩下脘穴、关元穴等部位。按摩时要注意力度，避免用力过大，以免损伤局部组织。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-26 02:18
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王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
提问
如果你最近两天感觉到有些便秘，有些腹胀，这种情况首先要考虑是不是由于胃肠功能紊乱的原因导致的。如果出现便秘的现象的话，可以针对中脘穴，足三里穴等进行适当的按摩，同时可以配合应用一些中药，润肠通便的药物进行治疗，比如芦荟胶囊，多吃些蔬菜和水果类的食物进行调理，有效的缓解症状。
2019-08-28 10:52
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医生回答(1)
易姹新 主治医师 三甲
提问
这两天感觉有点便秘，那么这个按摩的话，考虑还是不能起到比较好的效果，可以使用一些肠道的益生菌，有利于改善一下的，要注意调整一下饮食。平时要注意三餐规律，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，要注意多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜。
2019-08-23 00:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
