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打球肌肉拉伤多久能好？
补充说明：打球肌肉拉伤多久能好？
2019-08-22 23:29
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精选回答(2)
张博 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
打球肌肉拉伤，如果只是轻微的肌肉拉伤，大概需要2周能好。如果肌肉拉伤比较严重，需要3周到4周能好。
1、轻微的肌肉拉伤
如果在打球时不小心出现肌肉拉伤的情况，并且症状比较轻微，只是出现轻微的肌肉酸胀、疼痛等症状，这种情况一般需要2周能好。在此期间患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、严重的肌肉拉伤
如果在打球时出现严重的肌肉拉伤，并且伴随着明显的疼痛、肿胀、活动受限等症状，这种情况可能需要3周到4周能好。患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，能够起到缓解疼痛的作用。并且在此期间患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情的恢复。
在日常生活中，如果出现肌肉拉伤的情况，患者需要及时到正规医院就诊，积极配合医生进行治疗，以免延误病情。
2022-08-12 16:41
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蒋再平 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：关节置换，关节翻修，关节镜手术。对关节损伤及病变有成熟的见解及独特的治疗方法。
提问
肌肉拉伤的恢复时间比较长，不能太过着急。到当地三甲以上的医院进行复查，对症使用药物，平时按摩以轻度为好，平时注意多休息，适当的运动，要加强营养。主要是饮食方面多点摄入维生素和蛋白质，可以有效帮助恢复的，比如多吃点新鲜水果，小腿肌肉拉伤怎么快速恢复吃点猪肝瘦肉粥会有帮助，另外按摩是尽量感觉舒服为好。 小腿肌肉拉伤：运动导致左腿小腿肌肉拉伤，仍有疼痛，功能障碍。建议运用针灸、中药熏洗热敷，再配合吃：跌打丸、龙血竭胶囊等活血化瘀药，效果好，恢复更快。按摩的话，最好在中药热敷后进行，这样活血更好。以不疼为度。科学合理的锻炼有助于患侧的恢复，小腿肌肉拉伤怎么快速恢复不是偶尔进行，而是每天规律进行。1、在床上进行屈伸踝关节、股四头肌收缩锻炼，2、下床后的适度锻炼。都会加快软组织的愈合，有肌肉拉伤的情况造成的，一般来说每天冷敷多次，如冷敷6、7次等。2、3天后可以热敷、外用药物等治疗。 针灸适当结合活血化瘀的中药内调治疗，效果很好的，帮助恢复，缩短病程。
2019-08-28 16:23
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
