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孕妇便秘怎么缓解?
补充说明:孕妇便秘怎么缓解?
a******W 2019-08-23 04:31
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精选回答(1)
由于怀孕后增大的子宫会对胃肠道起到压迫作用,导致胃肠道蠕动减慢,会引起便秘的情况。建议您平时要多吃一些新鲜蔬菜水果,多吃一些粗纤维类的食物,多喝一些水少吃过于油腻性食物,适当的活动,有利于增加胃肠道蠕动有利于排便,必要时可以通过使用开塞露的方式治疗。
2019-08-27 16:39
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医生回答(1)
妊娠期女性出现便秘,多与平时不良的生活方式有关,出现这些情况的话,建议从生活方式和药物两方面进行共同干预。每日要多进食富含粗纤维的蔬菜水果,还要多喝水,可以多喝一些蜂蜜水,每日还要多运动。必要时,妊娠期可以服用一些调节肠道菌群的益生菌,如双歧杆菌等。
2019-08-23 05:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。