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身体免疫力下降怎么补？
补充说明：身体免疫力下降怎么补？
2021-08-23 05:07
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
通常情况下，身体免疫力下降可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
身体免疫力下降可能与营养不良有关，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强免疫力。此外，还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，从而辅助提高免疫力。
2、运动
患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。同时，还可以适当进行瑜伽、打太极拳等运动，有利于提高自身免疫力，保持健康体重。
3、药物治疗
如果是细菌感染引起的，患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。如果是病毒感染引起的，患者可以遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物进行抗病毒治疗。
除此之外，患者还可以通过作息调整、保持良好心态等方式进行改善。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-23 07:29
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
