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手臂肌肉拉伤了怎么办？
补充说明：手臂肌肉拉伤了怎么办？
a******W 2019-08-23 05:26
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精选回答(1)
王俊璧 主治医师 青岛市市南区人民医院
擅长：擅长外科常见疾病、各种良恶性治疗的诊断、手术治疗及放化疗。颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出的诊断、治疗。狂犬病疫苗的接种。
提问
你好，很高兴为您服务。人的手臂肌肉拉伤后，可以导致肌肉的充血水肿和炎症。理论上讲，最好的治疗办法就是限制上肢的活动，促进受伤的肌肉组织细胞能够充分的休息恢复。从这个角度上说。在肌肉韧带组织自己没完全恢复好之前，应该禁止运动。如果过几天确实要参加运动会。那这几天可以采用三角巾或吊带固定患肢，局部肌肉热敷，改善血液循环。可以涂抹扶他林软膏，然后给烤电治疗，可以有消炎消肿止疼的作用。
2019-08-27 09:00
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
手臂肌肉拉伤是需要看具体的程度的，如果轻度的话，是可以好好休息的，平时不要剧烈的活动，慢慢的就可以恢复了，如果重度的话，是需要考虑手术的方式治疗的，从你说的情况来看是轻度的，是需要制动休息的，没有特效的办法，恢复是需要个过程的。
2019-08-23 05:51
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手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种，肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤。
常见检查：
就诊科室：骨科
