发病时间：不清楚
如何才能让孩子长高？
补充说明：如何才能让孩子长高？
a******W 2019-08-23 05:41
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精选回答(1)
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病，危重症的诊治，尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。
提问
身高跟遗传、环境、饮食、睡眠都会有关系的，在遗传方面你们两夫妻都不会很矮，但要在环境、饮食和睡眠中，注意一下也是能够让宝宝增高的。在饮食方面应该尽量避免挑食，多吃一些富含蛋白质和钙质的饮食、也要补充维生素、适当的晒太阳能够促进钙的吸收帮助长高的、今天晚上10：00~11：00左右就要入睡尽量避免熬夜、多做一些有氧的跳跃性运动，也能够帮助长高的。
2019-08-27 07:51
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
孩子的成长发育有早有晚的。不用太担心。可以生活中注意调理一下。给孩子多喝水，保证睡眠，多做有氧运动，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物，必要时遵医嘱补充钙剂。也可以到正规三甲以上医院检查一下。
2019-08-23 06:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
