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手腕腱鞘炎怎么按摩?

发病时间:不清楚

手腕腱鞘炎怎么按摩?

补充说明:手腕腱鞘炎怎么按摩?

a******W 2019-08-23 06:12

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

腱鞘炎初诊或症状较轻时,可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作时可采用手术治疗。连续工作时间不宜过长,工作结束后要搓搓手指和手腕,再用热水泡手。
冬天洗衣服时最好用温水,下雪后扫雪也要戴上棉手套,防止手部受寒。

2019-08-27 09:32

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医生回答(1)

易茶敏 主治医师 三甲

提问

可以用健康的手自己按摩患病部位,用健康的大拇指来按压患病的结节处,也可以前后,左右推揉患处,每次要按摩三十下以上,用微热的水浸泡患病部位,等到泡红了之后把水分擦干,在患病部位涂抹上一些红花油,用健康的手来按揉患病部位。

2019-08-23 06:28

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手腕腱鞘炎

腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。  办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。  因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。

  • 多发人群:教师,打字员

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