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睡眠不好解决方法?

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睡眠不好解决方法?

补充说明:睡眠不好解决方法?

2021-08-23 06:57

睡眠不好

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

根据你所说的情况,首先的话就是说像睡眠不好的一个解决方法,它的一个问题的话,主要就是说是因为他的一个家庭生活不美满,或者是说不是很顺利所导致的 。那么像这样的一个情况,其实最好就是能够注意好他的一个心态的一个调整,可以适当的多开导他,希望我的回答对你有所帮助。

2022-08-26 16:04

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