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如何克服焦虑心理1?

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如何克服焦虑心理1?

补充说明:如何克服焦虑心理1?

2021-08-23 07:17

焦虑 社交恐惧症

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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

首先这是其实也是一种社交恐惧症的 ,建议患者治疗上其实最主要的还是要进行心理的治疗,当有这种不良情绪来临的时候你要学会去接受它。要学会和自己的不良情绪待在一起,学会带着症状去生活,提高自己的自信心以后上述问题就会有所好转。

2022-09-21 00:05

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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