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男士亚健康调理是干嘛的？
补充说明：男士亚健康调理是干嘛的？
2021-08-23 17:37
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
男士亚健康调理一般是指男士亚健康状态的调理。男士亚健康状态的调理，主要是通过改善生活方式、饮食调理、药物调理等。
1、改善生活方式
男士亚健康状态通常是指身体处于亚健康的状态，可能会出现疲乏、困倦等症状。建议男士要养成良好的生活习惯，可以结合身体情况，适当参加户外锻炼，例如慢跑、骑自行车等，有助于增强体质。
2、饮食调理
男士亚健康状态可能会导致身体抵抗力下降，容易受到病原体感染。建议男士要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素、蛋白质的食物，如苹果、鸡蛋等，有助于增强身体免疫力。
3、药物调理
如果男士亚健康状态比较严重，也可以遵医嘱使用药物进行调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
除此之外，男士亚健康状态的调理还包括中医调理等，建议男士积极配合医生进行调理，以免延误病情。
2022-09-23 08:29
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疲乏又称疲劳，是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏，故可以引起疲乏的疾病很多。
