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自卑是什么？
补充说明：自卑是什么？
2021-08-23 18:30
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像现在这样一个情况自卑是什么自卑就是以你的心理不自信，另外的话就是说对任何事情都畏手畏脚，然后的话就是说做任何事情你都总觉得自己做不了做不到做不好，这就是所谓的一些自卑。如果你想要改变，第一就是调整心态，第二就是增强自信心。
2022-09-22 13:45
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