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精神力不好？
补充说明：精神力不好？
2019-08-23 19:00
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
精神力不好可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于神经衰弱、焦虑症等病理性因素引起的，建议患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、生理性因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致精神过度紧张，引起失眠、多梦等不适症状，从而引起精神力不好的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于缓解精神压力过大的情况。同时，患者也可以在睡前适量饮用温牛奶，可以促进睡眠。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大导致的一种精神易兴奋以及脑力易疲乏的现象，患者常出现乏力、易激惹、睡眠障碍等症状，部分患者可能会表现为精神力不好的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、米氮平等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式，缓解不适症状。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、所处环境等因素引起的一种精神障碍疾病。临床上一般会表现为紧张、焦虑、失眠等症状，部分患者可能会表现为精神力不好的情况。建议患者可以在医生指导下通过放松疗法、认知疗法等方式进行心理治疗。也可以遵医嘱使用盐酸文拉法辛、艾司唑仑等药物进行治疗。
除此之外，抑郁症、精神分裂症等疾病也可能会引起精神力不好的情况，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
2023-01-18 15:19
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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各种焦虑症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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