首页> 精神心理科> 作梦> 经常做梦> 最近为什么老是做梦

精选回答(2)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

最近老是做梦,多考虑是精神压力过大引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力过大

若是日常生活中生活作息不规律,经常熬夜,可能会使精神压力过大,容易影响睡眠质量,从而出现多梦的现象,还可能会伴随身体乏力、心悸等不适症状。患者可以改变不良的生活习惯,保持良好的心态,放松心情。

2、神经衰弱

若是长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,使患者出现易疲劳、失眠、多梦等症状。患者可在医生指导下,口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,还可能会出现频繁多梦的情况。患者可遵医嘱口服盐酸文拉法辛缓释片、米氮平片等药物进行治疗,同时可以通过认知行为治疗进行缓解。

除此之外,也可能是焦虑症、更年期等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 08:04

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

你好,根据你所说的情况,首先的话就是说为什么会经常性的做梦,可能是因为你最近的一个压力也比较大,然后的话就是说这个你的一个心理活动是有关系的,平时压力过大,或者是因为内心的一个想法比较多,就会影响到你的一个睡眠质量问题,然后的话就是说你需要做的就是尽量的放松自己,并且的话就是说调理好你的一个心态问题。希望我的回答对你有所帮助。

2019-08-24 16:33

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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