发病时间：不清楚
心肾不交能否慢跑？
补充说明：心肾不交能否慢跑？
2019-08-23 19:56
我要咨询
精选回答(1)
王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
你好，心肾不交是指心和肾的生理协调失常的现象，多是肾阴亏损，导致心火偏亢，对于轻微的心肾相交都是建议患者进行运动调理，每天进行三十分钟的有氧运动，比如游泳，慢跑和骑自行车，同时结合饮食调理，饮食方面可食用糯米小麦粥，注意保持心情的平和，避免焦虑。尽量不要跑步。
2023-01-18 15:19
举报相关问题
向医生提问
心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
