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黑茶怎么减肥?

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黑茶怎么减肥?

补充说明:黑茶怎么减肥?

2019-08-23 20:10

黑茶 减肥 抗衰老 三高 血糖 绞股蓝

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精选回答(1)

白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

提问

黑茶主要特点在于可以有效的减肥、降脂、增强机体的免疫力、抗衰老、降三高,可以有效的降低血脂,控制体内血糖。建议可以把黑茶跟绞股蓝搭配来使用,一起来服用的话,对减肥的效果会更好。此外,尽量还是要配合运动,因为光喝茶可能减肥的效果没有配合运动。

2019-08-23 20:49

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

黑茶可以减肥,但是,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。如果搭配运动,一个月也可以减掉十斤左右,不建议短时间减太多,要循序渐进,对身体是有好处的。

2019-08-23 20:55

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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