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长期睡眠不足的影响？
补充说明：长期睡眠不足的影响？
2021-08-23 20:15
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
长期熬夜会慢慢地出现失眠健忘易怒焦虑不安等神经精神症状 ，过度劳累使身体的神经系统功能紊乱引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐，内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态感染疾病的几率相应提高。建议平时要补充充足的睡眠规律生活。
2022-08-26 11:33
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
