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人记忆力差怎么办？
补充说明：人记忆力差怎么办？
a******W 2019-08-23 20:39
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精选回答(1)
周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：擅长神经系统感染和免疫性疾病。
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这个主要是考虑有无神经衰弱及脑供血不足的情况的。有无睡眠不佳的及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的，有无血压异常及贫血的。注意休息放松压力，看看血压及血常规。必要时看看脑电地形图，配合改善微循环及营养脑神经治疗的看看。
2019-08-23 23:03
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医生回答(1)
闵文强 主治医师 三甲
提问
建议你多吃健脑的食品，另外给自己树立远大的目标，多读一些课外书，培养自己的兴趣，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要挑食，偏食，更不要经常使用零食，多运动增加机体抵抗力。不要熬夜，避免紧张情绪和压力。
2019-08-23 21:20
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
杞枣口服液
补肾健脾，益气养血。用于小儿因脾肾虚弱，气血不足所致的神疲乏力，食欲不振，面色无华，记忆力减退等症及对高血铅儿童能促进血铅的排除。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
