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婴儿山竹能吃吗？
补充说明：婴儿山竹能吃吗？
2021-08-23 21:16
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
婴儿山竹是能吃的，但是要注意适量。
山竹是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、脂肪、碳水化合物等营养成分，婴儿适当吃山竹能够补充身体所需要的营养，而且山竹里面含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而预防便秘，所以婴儿是可以吃山竹的。但是婴儿的胃肠道功能比较虚弱，如果过量吃山竹可能会加重胃肠道负担，从而出现腹泻、腹胀、腹痛等症状，所以要注意适量。
婴儿吃山竹时，家长需要将山竹清洗干净，因为山竹表面可能会有寄生虫，如果不清洗干净，可能会导致婴儿出现腹痛、腹泻等症状，如果婴儿出现上述症状，建议家长及时带婴儿到医院就诊，以免延误病情。
在日常生活中，家长还要注意婴儿的饮食，要以清淡、易消化的食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹等，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等，以免加重病情。
2022-09-14 00:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
