发病时间：不清楚
躺在床上怎么瘦大腿？
补充说明：躺在床上怎么瘦大腿？
2019-08-24 17:26
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
躺在床上，将腿放在墙上，腿与背垂直，放松，或者向上绷直脚尖，再将脚尖向下伸，重复这样的运动。或者蹬空中自行车，再放松肌肉。平躺，将一只腿伸直，另一只腿往胸前压，放松，再换另一只腿。侧躺，往右侧躺，就将左腿向上抬，手臂伸直，手抓住腿使其保持姿势，放下，再做几次，换成右腿。平躺，两腿伸直并拢与身体垂直，将两腿向两侧和前后打开，再并拢，重复以上动作，具体次数根据自身情况决定。
2019-08-24 17:36
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
身体反躺在床上，将双腿向上前后摇摆，再尽力一边大腿往背部方向运动，再换另一边。最后放松的时候将双腿从腿到脚拇指都要按摩一遍。想要快速瘦腿，还可以选择吸脂或者溶脂的整形方式，一定要选择一些正规的整形医院，才能保障手术的效果以及安全。
2019-08-24 18:03
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瘦腿针即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，在亚洲年轻化注射中心主要用于解决腿部肌肉肥大，将人体美学与生物工程技术有机的结合，以非手术方式实现腿部形态改变。既能快速美化小腿肌肉发达者，还能持久纤细，不但从医学美容上解决了因肌肉发达而造成的瘦腿难题，更称得上是整形美容历史上的又一创举。
手术时间：5分钟以内
医院参考价：暂无
