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您好我夜里老是做梦,还是竟做干活的梦,白

发病时间:不清楚

您好我夜里老是做梦,还是竟做干活的梦,白

补充说明:您好我夜里老是做梦,还是竟做干活的梦,白

健**价 2019-08-29 19:50

老是做梦 睡不着 精神 紧张 疲劳 脾胃虚弱 失眠多梦 金匮肾气丸 附子理中丸

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精选回答(1)

陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

你的这种情况是由于白天压力过大,精神过度紧张,过度疲劳导致的。也有可能是肾气不足,脾胃虚弱导致的失眠多梦。那你调整好自己的心态,多到户外活动,适当的参加体育锻炼,尽量避免不良情绪刺激,可以坚持服用金匮肾气丸和附子理中丸调理脾胃,祛除体内湿气。

2019-09-19 20:46

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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