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孕妇吃什么能缓解便秘？
补充说明：孕妇吃什么能缓解便秘？
2019-08-30 00:28
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李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病，多发病，比如说普通产科，病理产科，子宫肌瘤，子宫腺肌症，巧克力囊肿等的诊治。
提问
孕妇便秘可以吃自制先蔬果汁，鲜牛奶缓解便秘，女性在怀孕的时候出现便秘，也不需要太过于的紧张，便秘并不是一种很严重的疾病。便秘的出现只是因为饮食不好让自己肠道的消化功能变差所导致的，只要后期自己多注意饮食习惯，便秘的状况是可以等到缓解的，不需要太紧张。很多女性其实在怀孕的时候几乎都会出现便秘的症状，只要后期多调养自己的饮食习惯，慢慢的改掉自己不良的生活作息，便面就可以慢慢的得到缓解。
2019-08-30 01:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
