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低聚果糖的作用？
补充说明：低聚果糖的作用？
2019-08-30 02:28
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精选回答(1)
周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌病，心肌炎，心律失常，心力衰竭等方面的诊断及治疗。
提问
低聚果糖的作用比较多，低聚果糖是属于一种水溶性膳食，而且能够有效的对人体的血清胆固醇进行降低，而且也能对患者的高血压进行改善。低聚果汤还可以防止身体出现腹泻以及便秘的现象，经常性的服用低聚果糖，对于女性是很好的，可以使皮肤变得更加的亮丽，而且还可以使皮肤老化减缓。
2019-08-30 02:51
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
多聚果糖是20个以上的果糖（单糖）的聚合物，低聚果糖是20个以下（一般2～7）果糖的聚合物，他们都不为人体肠道消化吸收，因此不会发胖，而被肠道内有益细菌利用具有增值双歧杆菌的作用。而低聚果糖的增值效果高于多聚果糖。对于停经后的妇女，富含低聚果糖的菊粉，证实可提高矿物质吸收而改善骨骼健康。
2019-08-30 03:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
