发病时间：不清楚
做完深蹲好怎么可以让大腿不在疼痛
补充说明：做完深蹲好怎么可以让大腿不在疼痛
2019-08-30 18:14
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
做完深蹲大腿疼痛主要是由于肌肉劳损引起的，可以进行理疗，热敷，电烤等物理治疗。在此期间要注意休息，避免过度剧烈运动，应该循序渐进的加大运动量，做好运动前的舒展运动，提高身体素质，不要食用辛辣刺激的食物，可以多吃水果蔬菜，并且合理安排作息时间，保证充足的睡眠，可以选择热水泡澡。
2019-08-30 18:35
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
12岁小姑娘，做完深蹲，出现大腿疼痛感。这是正常现象，这不是异常情况。这种情况与身体素质低下，平时缺乏锻炼等因素有关。平时就要积极锻炼身体，提高身体素质。目前出现大腿疼痛的话，要注意休息，可以给按摩以及热敷处理。或者给予热水泡澡。
2019-08-30 19:01
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
