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产妇下奶猪蹄汤的做法
补充说明:产妇下奶猪蹄汤的做法
2019-08-30 20:54
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精选回答(1)
你好产后奶水不多这可能是压力大紧张,营养不良,气血不足等引起的,建议你要加强营养的考虑你注意休息避免紧张,保证充足的睡眠时间,加强营养,多喝汤水,可以猪蹄炖汤喝,这可以下奶,要宝宝多吸允可以促使乳汁分泌,必要时建议医生指导下服用王不留行片
2019-08-30 21:06
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医生回答(1)
产妇下奶猪蹄汤时一定要清洗干净,否则会留有一些猪毛烧焦的味道,会影响猪蹄汤的味道。猪蹄处理干净,微火慢炖,大约三到四个小时将猪蹄炖烂,再把一些佐料放入汤内,包括党参,黄芪和所需要的蔬菜,如青菜或者豆芽,再文火炖三十分钟左右,猪蹄炖花生放茭白或者丝瓜也是不错的选择。
2019-08-30 21:21
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
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