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喝纯净水的危害？
补充说明：喝纯净水的危害？
2019-09-02 19:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
纯净水其实是一种化学纯度极高的水，是利用符合国家生活饮用水标准的水通过一定的处理和净化而制成的。人是在含有一定矿物质的水环境中起源、进化和生存的，但是纯净水中就不含这些矿物质和微量元素。因此长期饮用纯净水对于生命健康是不利的。纯净水是弱酸性水，长期饮用能导致人体酸性化。还会使人体内的营养物质失去平衡，导致营养不良，免疫力下降等等。
2019-09-02 20:50
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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