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高血糖可以吃馒头吗？
补充说明：高血糖可以吃馒头吗？
2021-09-02 20:20
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
高血糖患者是否可以吃馒头，需要根据患者病情是否得到控制来判定，若患者的病情得到了控制，一般是可以吃馒头的，但若患者的病情没有得到控制，一般不可以吃馒头。
1、可以吃馒头
馒头是一种比较常见的食物，主要是由小麦粉和水制作而成，里面含有碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，高血糖患者适量吃馒头，可以补充身体所需的营养物质，且馒头含糖量较低，一般不会导致血糖水平大幅波动。
2、不可以吃馒头
高血糖患者一般不可以吃馒头，因为馒头是由小麦粉制作而成，而小麦粉中含有的碳水化合物比较多，如果高血糖患者吃馒头，则会导致体内的血糖值出现升高的情况，不利于控制血糖，所以高血糖患者一般不可以吃馒头。
高血糖患者平时要注意膳食均衡，要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃、苹果等，避免吃高糖、高油、辛辣的食物，如糖果、肥肉、辣椒等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。建议患者遵医嘱长期服用降糖药物来控制血糖，如二甲双胍、格列齐特等。
2022-08-30 00:11
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