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孕妇可以吃蔓越莓干
补充说明：孕妇可以吃蔓越莓干
2019-09-02 22:49
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇可以适量吃蔓越莓干，但不宜过量食用。蔓越莓干是由蔓越莓制成的一种零食，含有丰富的维生素、糖分、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分。孕妇适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于胎儿的生长发育。
蔓越莓干中含有丰富的维生素，维生素是人体所需的重要营养物质，具有多种功能，比如促进胎儿的生长发育、增强机体的免疫力等。蔓越莓干中含有丰富的糖分，孕妇适量食用可以补充能量，有利于胎儿的生长发育。此外，蔓越莓干中含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，帮助消化，从而缓解孕期便秘的症状。但是，不宜过量食用蔓越莓干，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中应注意饮食多样化，如谷物类、蔬菜类、肉类、豆类、蛋类、奶类等食物，做到不偏食，均衡膳食。平时应注意适量运动，保持心情舒畅，定期孕检，如果出现腹痛、流血等不适症状，应及时就医治疗。
2023-07-26 03:35
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
孕妇可以吃蔓越莓干，新鲜的蔓越莓果实很难获得和保存。因此，市场上大多数常见的蔓越莓产品都是混合果汁、干果或元宝的营养补充剂。它之所以能成为一种健康食品，是因为它除了富含水果所必需的维生素C外，还有许多优点。果蔬行业营养素含量最高，对人体健康有许多好处。
2019-09-02 23:29
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，怀孕期间建议尽量不要吃防腐剂，太多的食物，也不要吃辛辣食物，刺激性食物，可以少吃点蔓越莓干。建议可以多吃核桃，坚果之类的，也可以多吃含维生素c的食物，可以多吃猕猴桃，苹果，香蕉，小番茄草莓等，多增强营养，多喝汤，多吃高蛋白食物。
2019-09-02 23:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
