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孕妇可以吃红薯叶吗
补充说明：孕妇可以吃红薯叶吗
2019-09-02 22:58
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精选回答(1)
冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
孕妇可以吃红薯叶的，红薯叶是一种常见的蔬菜，含有丰富的营养元素，还有各种维生素和矿物质以及微量元素，其中的维生素以及钙，磷，铁等含量比较高。孕妇适量的吃红薯叶，可以增强孕妇机体的抵抗力和免疫力，促进新陈代谢，还能够降低孕妇血糖，防止动脉硬化，还具有催乳解毒的功效。
2019-09-02 23:10
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，红薯是高营养价值的纯天然植物，而且红薯可以防止孕期过胖的现象产生，随着生活水平的提高，孕妇过胖的现象呈上升趋势，孕期控制孕妇的体重对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。孕妇吃红薯也可以防止便秘的产生，同时可以缓解便秘，不但不会影响身体健康，还对身体有好处。
2019-09-02 23:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
