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胆固醇高能吃河虾吗？
补充说明：胆固醇高能吃河虾吗？
a******W 2019-09-02 23:28
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精选回答(1)
张璟 医师 大封社区医院
擅长：十二指肠溃疡，糖尿病，高血压，慢性胃炎，食管炎，胃炎
提问
胆固醇高要少吃河虾的，虾里面含胆固醇比较高。建议你不要吃含胆固醇高的食物，比如蛋黄，肥肉，动物的肝脏等食物，最好少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，多到户外运动。禁忌辛辣的食物。
2019-09-03 14:43
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胆固醇高也是可以吃虾的，因为虾里面含有一些蛋白质、脂肪含量相对是比较低的。所以对于胆固醇高，还有高脂血症的病人也是可以吃的。我们不能吃的主要是油腻的，或者是含脂肪量相当的多的食物，肥肉或者是高热量的食物尽量不吃，还有奶油等。
2019-09-03 00:14
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
