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阴虚体质的人吃什么食物好
补充说明：阴虚体质的人吃什么食物好
2021-09-03 02:43
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
阴虚体质的人一般于不良的生活习惯和饮食习惯 ，还有慢性疾病耗损有很大的关系。建议在今后一定要生活有规律，饮食有规律，而且要适当的参加一些运动，饮食注意要清淡一些，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，尽可能的避免辛辣油腻的食物，而且要避免烟酒的刺激。也可以服用一些药物来进行治疗。
2022-08-26 11:05
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阴虚体质就是由于体内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。阴虚，是指机体的精、血、精液等阴液不足。阴虚体质的人性情较急躁，常常心烦易怒。
