首页> 营养科> 鸡肝> 一岁宝宝吃鸡肝好吗

精选回答(2)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

提问

一岁宝宝吃鸡肝一般比较好。

鸡肝中含有丰富的营养物质,比如维生素A、维生素D、铁等,一岁宝宝适量食用可以补充身体所需营养,促进生长发育。同时,鸡肝中还含有丰富的铁元素,一岁宝宝适量食用,可以辅助预防缺铁性贫血。但由于一岁宝宝肠胃功能还没有发育完全,食用鸡肝时应避免过量,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

一岁宝宝日常应注意合理喂养,可以多吃富含维生素的食物,比如橙子、西红柿等,还可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等。另外,还可以适当增加户外运动,有助于增强体质。

2023-07-24 07:15

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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

提问

一岁的宝宝吃鸡肝是好的,是能够增强宝宝的体质,而且还能够维持宝宝所有吸收的营养。在平时的时候要随时观察宝宝的身体健康状况,因为宝宝的身体是非常虚弱的,是很有可能会出现感冒的症状的,所以要对宝宝的身体注意保暖,不要让宝宝出现感冒的症状。

2019-09-03 04:15

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医生回答(1)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!据你的描述,鸡肝鸡心是可以吃的但是需要加以注意的是鸡肝尽可能少吃一些,因为动物肝脏里面有代谢物质的,吃多了对身体不好的。平时可以适量吃的,不用过于担心,没有什么问题的,还有就是小孩子尽可能多吃一些补钙和高蛋白食物,祝你的孩子健康!

2019-09-03 03:47

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疾病百科

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维生素D

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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