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虚胖是什么原因造成的?
补充说明:虚胖是什么原因造成的?
a******W 2019-09-03 04:06
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精选回答(1)
你好!虚胖主要与不良饮食及生活方式密切相关,需要及时进行生活方式的调整,达到健康减肥的效果。平时放松心情,保持乐观情绪,饮食清淡,适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,多吃新鲜蔬果,积极参加有氧运动,如慢跑、体操、游泳等,保持正常体重。
2019-09-03 04:50
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虚胖由于脾气亏虚或脾肾阳虚,健运失职,痰湿内盛,而导致湿浊淤积,脂肪堆积不化。治则以健脾益气、渗湿利水或补益脾肾,温阳化气为主,方药参苓白术散合防己黄芪汤加减、真武汤合苓桂术甘汤加减。平时可以用佩兰、藿香、荷叶代茶饮或用薏苡仁熬粥。
2019-09-03 04:23
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脾肾阳虚,病证名。由多由感受寒邪较重,或久病耗气损伤脾肾之阳气,或久泻不止,损伤脾肾之阳,或其他脏腑的亏虚,累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。