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胸椎侧弯怎么锻炼
补充说明：胸椎侧弯怎么锻炼
2019-09-03 04:58
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
胸椎侧弯的锻炼这种锻炼是需要在专业人士的指导之下再见锻炼的，因为当你的胸椎出现了一定的问题的时候，导致他不能侧弯这种情况是非常严重的，尤其是对于一个年轻人来说，所以说需要正规的方法来进行锻炼。在专业人士指导下，并且在他的帮助下进行锻炼。
2019-09-03 05:19
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
对于脊柱侧弯，目前多采用正骨手法矫正配合理疗、针灸、药物等辅助治疗，通过治疗还是可以恢复的。1保持正确的工作姿势，尤其在坐位时，应注意保持胸椎经常处于自然的生理性背弓的正直位，尽可能避免一侧肩高而另一侧肩低的姿势，或者侧弯和扭转的姿势。2保持良好的睡眠姿势，卧姿以仰卧及左右侧卧轮换为宜。3注意体育锻炼，如游泳、跑步等等。
2019-09-03 05:46
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
